Для тренировок понадобятся: коврик, гантели 2-3 кг и фитнес-резинки
Дополнительно можно получить поддержку диетолога на 10 дней с лекциями, уроками и ответами на все вопросы
Получи рецепты завтраков и 5 правил питания БЕСПЛАТНО
Подпишитесь на мою страницу в Инстаграм, напишите в Директ: «Хочу узнать подробнее», и мы пришлём Вам рецепты правильных завтраков и 5 основных правил питания при занятиях спортом БЕСПЛАТНО